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天涼吃火鍋，痛風族忌口！慎防尿路結石
尿路結石逾4周不管 恐造成腎臟永久性傷害
尿酸過高的問題若無妥善控制，容易造成尿道結石，又以男性為尿道結石的高危險群。尿道結石可經由抑制尿酸形成的藥物控制，通常及早發現可以免去手術治療，但若尿道結石問題超過4周沒有處理，便可能對腎臟造成永久傷害，先是單邊腎衰竭，嚴重者可能造成腎萎縮。
水喝夠了沒？預防結石先學會看尿色
由於台灣地處亞熱帶，人體水分蒸發較快，醫師建議國人一天的排尿量應超過2公升，並透過尿液顏色判斷飲用水是否足夠。一般來說，在沒有服用維他命B群的狀況下，尿液顏色應呈清澈透明，若尿液顏色偏深，代表飲水量不足，必須盡速補充水分。
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